Aprende técnicas de defensa personal y conoce tus derechos ante situaciones de riesgo.

En esta jornada intensiva combinamos formación jurídica accesible con herramientas prácticas de autoprotección, pensadas especialmente para mujeres.

📌 Curso 100% adaptado a cualquier nivel y sin necesidad de experiencia previa.

✅ ¿Cuándo puedo defenderme?
✅ ¿Qué pasos debo seguir tras una agresión?
✅ ¿Qué objetos de defensa están permitidos por ley?

Descarga aquí el dossier informativo con todos los detalles de las jornadas.

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¿Qué aprenderás en este curso?

Este curso combina teoría y práctica para que puedas defenderte de manera efectiva y dentro del marco legal.

✅ Marco legal de la defensa personal en España (Código Penal, artículo 20.4).
✅ Cómo evitar el "exceso de defensa" y actuar dentro de la legalidad.

✅ Qué hacer después de una agresión y cómo denunciar correctamente.

✅ Uso de objetos cotidianos para la autodefensa (sprays, llaves, bolso, etc.).

✅ Técnicas de autoprotección y escape ante agresiones.

Si buscas un curso práctico y fácil de aplicar en la vida real, este es para ti.